- Autor: kbinkova
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mrkev | 179 |
Brokolice | 254 |
Olej olivový | 50 |
Želetava Smetanito | 150 |
Niva Premium 60% | 134 |
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 300 |
Dochucovadla:
sůl, koření na špagety
Energetická hodnota celkem: 6567 kJ
Bílkoviny (g): 59,
Tuky (g): 126,
Sacharidy (g): 53,
SAFA (g): 76,
Cukry (g): 40,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 2189 kJ
Bílkoviny (g): 19.7, Tuky (g): 42, Sacharidy (g): 17.7, SAFA (g): 25.3, Cukry (g): 13.3, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 2.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.